Степень интенсивности мышечной работы. Режимы энергообеспечения тренировки:. Зоны физических нагрузок. Классификация физических упражнений по интенсивности нагрузок. Частота сердечных сокращений после нагрузки норма.
Среднее время восстановления работоспособности. Системы энергообеспечения мышечной деятельности. Степени интенсивности нагрузки. Степень интенсивности мышечной работы. Показатель пано у лиц тренирующихся на выносливость.
Энергетические запасы организма при мышечной деятельности. Методика определения показателя чсс. Зоны энергообеспечения мышечной деятельности. Показатели тренировочной нагрузки. Степень интенсивности мышечной работы.
Влияние физ нагрузок на чсс. Степень интенсивности мышечной работы. Интенсивность физических нагрузок таблица. Уровень пано в спорте. Зоны мощности.
Зоны мощности и вклад энергетических процессов физической нагрузки. Типы физических нагрузок в спорте. Степень интенсивности мышечной работы. Механизм энергообеспечения при мышечной работе. Зоны относительной мощности работы.
Степень интенсивности мышечной работы. Физиологическая характеристика зоны максимальной мощности. Классификация физических нагрузок. Классификация физических упражнений по зонам мощности. Энергообеспечение мышечной деятельности график.
Интенсивность физ нагрузки. Интенсивность нагрузки таблица. Зона умеренной мощности физической нагрузки. Аэробная и анаэробная нагрузка что это. Степень интенсивности мышечной работы.
Основные характеристики физической нагрузки. Зоны мощности таблица. Нормальная частота пульса при физических нагрузках. \. Уровень пано.
Показатели объема тренировочной нагрузки. Механизмы энергообеспечения двигательной деятельности. Зоны интенсивности физических нагрузок. Уровни физической нагрузки. Энергетическое обеспечение мышечной деятельности.
Интенсивность тренировочной нагрузки. Пороговая чсс. Показатели объема физической нагрузки. Зоны и механизмы энергообеспечения мышечной деятельности. Норма частоты сердечных сокращений при беге.
Степень интенсивности мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы. Частота сердечных сокращений при тренировке норма. Степень интенсивности мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы.
Фазы восстановления суперкомпенсация. Интенсивность тренировочной нагрузки. Степень интенсивности мышечной работы. Характеристика максимальной зоны мощности. Зоны мощности работы мышц.
Зоны относительной мощности мышечной. Зоны мощности физиология. Характеристики физической нагрузки. Зоны мощности физической нагрузки таблица. Степень интенсивности мышечной работы.
Зоны интенсивности тренировочных нагрузок таблица. Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности. Степень интенсивности мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы. Зоны интенсивности физических нагрузок.
График восстановления работоспособности. Виды физических нагрузок. Зоны мощности работы. Типы энергообеспечения мышечной деятельности. Упражнения максимальной зоны мощности.
Степень интенсивности мышечной работы. Зоны мощности в спортивной тренировке. Классификация нагрузок и физических упражнений. Мощность механизмов анаэробного энергообеспечения мышечной работы. Фаза суперкомпенсации в спорте.
Анаэробная система энергообеспечения. Источники энергии для мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы. Пиковая чсс. Классификация упражнений по интенсивности работы.
Степень интенсивности мышечной работы. Степень интенсивности мышечной работы. Интенсивность нагрузки. Степень интенсивности мышечной работы. Характеристика максимальной зоны мощности.
Классификация тренировочных нагрузок. Зоны энергообеспечения. Интенсивность физических нагрузок. Интенсивность физических нагрузок. Степень интенсивности мышечной работы.
\. Зоны физических нагрузок. Зоны энергообеспечения мышечной деятельности. Частота сердечных сокращений после нагрузки норма. Степень интенсивности мышечной работы.
