Махи на заднюю дельту. Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Тяга гантелей на заднюю дельту.
Отведение рук в кроссовере. Кроссовер задняя дельта верхний блок. Баттерфляй на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту. Отведение рук назад на заднюю дельту.
Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Отведения назад в тренажере баттерфляй. Задняя дельта в кроссовере кроссовере. Отведение на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту.
Гантель отведение задняя дельта. Гантель отведение задняя дельта. Наклоны корпуса в сторону с опущенными руками. Задняя дельта с верхнего блока. Отведение на заднюю дельту.
Обратная бабочка на заднюю дельту. Cable rear delt fly. Cable rear delt fly. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта на скамье 30 градусов.
Разводка гантелей на заднюю дельту. Разводка гантелей на заднюю дельту. Кроссовер задняя дельта верхний блок. Задняя дельта в тренажере бабочка. Махи в наклоне на заднюю дельту.
Задняя дельта на скамье. Задняя дельта в кроссовере. Махи на заднюю дельту в кроссовере. Отведение на заднюю дельту. Пек дек на заднюю дельту.
Тяга на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Отведение на заднюю дельту. Отведение рук в кроссовере на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту.
Тяга в кроссовере на дельты. Задняя дельта стоя. Гантель отведение задняя дельта. Задняя дельта бабочка тренажер хват. Передняя дельта в кроссовере.
Задняя дельта в кроссовере. Отведение на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Задняя дельта в кроссовере в наклоне. Тяга хейни на задние дельты.
Махи гантелей на заднюю дельту. Peck-deck на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка. Отведение на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту.
Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Задняя дельта в кроссовере. Задняя дельта на блоке стоя. Задняя дельта наискамье. Отведение на заднюю дельту.
Махи в наклоне на заднюю дельту. Задняя дельта в кроссовере. Задняя дельта на скамье. Махи гантелей на заднюю дельту. Сведения в тренажере peck-deck.
Задняя дельта в тренажере кроссовер. Задняя дельта в кроссовере. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта с гантелями. Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту.
Задняя дельта с гантелями. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта в кроссовере. Отведение на заднюю дельту. Задние дельты баттерфляй foreman.
Отведение рук назад на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Отведение рук назад на заднюю дельту. Задняя дельта muscle. Махи на заднюю дельту.
Отведение на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту. Отведение рук в кроссовере на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта гантелей.
Задняя дельта в тренажере бабочка. Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Разводка гантелей на заднюю дельту. Баттерфляй на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту.
Отведение на заднюю дельту. Обратные разведения в тренажере peck-deck. Тяга в кроссовере на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Cable rear delt fly.
Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта бабочка тренажер хват. Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Задняя дельта бабочка тренажер хват. Махи гантелей на заднюю дельту.
