Разворот в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный. Техника скольжения на коньках. Тб при катании на коньках. Разворот в плавании кролем.
Техника гребка при плавании кролем. Упражнения для пресса для двоих. Оттолкнешь как правильный. Положение тела в воде при плавании кролем. Плавание брассом техника ног.
Брасс ноги движения техника. Техника прыжка в длину с разбега согнув ноги фазы. Простой поворот в плавании кролем на спине. Парные упражнения на пресс. Оттолкнешь как правильный.
Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Отталкивание в прыжках в высоту. Стиль плавания кроль. Оттолкнешь как правильный.
Парная тренировка на пресс. Техника разворота в бассейне брассом. Разворот в плавании кролем. Техника поворота маятник в плавании. Оттолкнешь как правильный.
Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Открытый плоский поворот при плавании кролем на спине.
Оттолкнешь как правильный. Как правильно падать. Технику выполнения прыжка с места. Прыжок в длину с места. Движение ног при плавании брассом.
Поворот маятник в плавании брассом. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Фазы техники прыжка в длину с места. Оттолкнешь как правильный.
Оттолкнешь как правильный. Поворот маятник в плавании брассом. Техника разворота в плавании кролем. Поворот маятник в плавании кролем. Фаза отталкивания в прыжках в длину с разбега.
Оттолкнешь как правильный. Мостик с положения стоя техника выполнения. Техника отталкивания в прыжках в длину с разбега. Техника поворота в плавании кролем кувырок. Падение на коньках.
Занятия прыжки в длину. Техника выполнения моста стоя. Оттолкнешь как правильный. Техника движений ногами при плавании способом брасс,. Техника плавания брассом.
Техника прыжка в длину с места 3 фазы. Мостик стоя техника выполнения. Оттолкнешь как правильный. Техника прыжка отталкивание. Техника выполнения упражнения прыжок в длину с места.
Техника выполнения прыжка в высоту. Как научиться мостик стоя. Оттолкнешь как правильный. Фаза полета в прыжках в длину с разбега. Контрольное испытание прыжки в длину с места.
Методика прыжка в высоту способом перешагивания. Схема выполнения прыжка в длину. Разворот маятник в плавании кролем. Техника плавания кролем. Упражнения в паре.
Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Как правильно падать. Поворот маятник в плавании брассом. Техника поворота маятник в плавании.
Оттолкнешь как правильный. Парная тренировка на пресс. Оттолкнешь как правильный. Техника выполнения моста стоя. Техника плавания брассом.
Технику выполнения прыжка с места. Техника прыжка в длину с места 3 фазы. Упражнения для пресса для двоих. Оттолкнешь как правильный. Техника поворота маятник в плавании.
Фаза полета в прыжках в длину с разбега. Техника прыжка в длину с места 3 фазы. Оттолкнешь как правильный. Разворот маятник в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный.
Движение ног при плавании брассом. Оттолкнешь как правильный. Парная тренировка на пресс. Оттолкнешь как правильный. Техника разворота в бассейне брассом.
Поворот маятник в плавании брассом. Техника поворота в плавании кролем кувырок. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
